صحة و جمال
124 مقال
صحة و جمال5 فوائد تحصل عليها بعد الابتعاد عن تناول السكر
يعد السكر أحد العناصر التي تمنح الجسم الطاقة، لكن هناك العديد من التأثيرات السلبية التي…
صحة و جمالتناول هذا العقار بشكل يومي يُقلل خطر الإصابة بالسكري
كشفت دراسة حديثة أن تناول الأسبرين بشكل يومي قد يُقلل خطر الإصابة بالسكري لدى الأشخاص…
صحة و جمالعادات غذائية سيئة تجعلك في مرمى الأمراض المزمنة
لا شك أن النظام الغذائي السليم من أفضل الطرق لتجب الإصابة بالأمراض، خاصة التي تكون…
صحة و جمالعالج أمراض قلبك بحركة بسيطة بوجهك.. إليك التفاصيل
كشفت دراسة برازيلية حديثة أن الضحكة الخافتة تؤدي إلى تمدد الأنسجة داخل القلب، وزيادة تدفق…
صحة و جمالاحذر من تناول هذه المشروبات مع وجبة الإفطار.. تصيب بفقر الدم
يحرص العديد من الأشخاص على تناول بعض المشروبات التي تحتوب على الكافيين في الصباح الباكر…
صحة و جمال4 أعراض جسدية تدق ناقوس خطر الإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة
يعد الخرف وفقدان الذكارة مع الأمراض التي تصيب كبار السن مع التقدم في العمر، وهناك…
صحة و جمالالسر وراء عدم تخلص الجسم من الدهون رغم اتباع حمية غذائية
يلجأ بعض الأشخاص إلى اتباع حمية غذائية من أجل خسارة الوزن الزائد، والوصول إلى جسم…
صحة و جمالاحذر من تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة
تناول بعض الأطعمة على معدة فارغة كونها قد تؤدي إلى تدمير صحة المعدة مع مرور…
صحة و جمالالشخير أثناء النوم قد يسبب الإصابة بالسكتة الدماغية
أجرى باحثون في جامعة “ستانفورد” الأمريكية دراسة حول إصدار صوت أثناء النوم “الشخير”، حيث حذرت…
صحة و جمالاحذر.. الآلام المتكررة للمعدة قد تكون عرضًا لمرض خطير
أجرى مجموعة من الباحثين في جامعة “جيونغ سانغ” الوطنية بكوريا الجنوبية، دراسة حول آلام المعدة…