صحة و جمال
-
5 فوائد تحصل عليها بعد الابتعاد عن تناول السكر
يعد السكر أحد العناصر التي تمنح الجسم الطاقة، لكن هناك العديد من التأثيرات السلبية التي يعاني منها الإسنان عند الافراط…
أكمل القراءة » -
تناول هذا العقار بشكل يومي يُقلل خطر الإصابة بالسكري
كشفت دراسة حديثة أن تناول الأسبرين بشكل يومي قد يُقلل خطر الإصابة بالسكري لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 65…
أكمل القراءة » -
عادات غذائية سيئة تجعلك في مرمى الأمراض المزمنة
لا شك أن النظام الغذائي السليم من أفضل الطرق لتجب الإصابة بالأمراض، خاصة التي تكون متعلقة بالسمنة والإصابة بالسكري. وحذر…
أكمل القراءة » -
عالج أمراض قلبك بحركة بسيطة بوجهك.. إليك التفاصيل
كشفت دراسة برازيلية حديثة أن الضحكة الخافتة تؤدي إلى تمدد الأنسجة داخل القلب، وزيادة تدفق الأكسجين حول الجسم. وشملت الدراسة…
أكمل القراءة » -
احذر من تناول هذه المشروبات مع وجبة الإفطار.. تصيب بفقر الدم
يحرص العديد من الأشخاص على تناول بعض المشروبات التي تحتوب على الكافيين في الصباح الباكر بداعي أنها تنشط الذاكرة وتمنح…
أكمل القراءة » -
4 أعراض جسدية تدق ناقوس خطر الإصابة بالخرف وفقدان الذاكرة
يعد الخرف وفقدان الذكارة مع الأمراض التي تصيب كبار السن مع التقدم في العمر، وهناك 4 أعراض مبكرة للخرف يمكن…
أكمل القراءة » -
السر وراء عدم تخلص الجسم من الدهون رغم اتباع حمية غذائية
يلجأ بعض الأشخاص إلى اتباع حمية غذائية من أجل خسارة الوزن الزائد، والوصول إلى جسم متناسق، لكن رغم ذلك قد…
أكمل القراءة » -
احذر من تناول هذه الأطعمة على معدة فارغة
تناول بعض الأطعمة على معدة فارغة كونها قد تؤدي إلى تدمير صحة المعدة مع مرور الوقت، وذلك وفقاً لتقرير نشره…
أكمل القراءة » -
الشخير أثناء النوم قد يسبب الإصابة بالسكتة الدماغية
أجرى باحثون في جامعة “ستانفورد” الأمريكية دراسة حول إصدار صوت أثناء النوم “الشخير”، حيث حذرت من أنه قد يسبب الإصابة…
أكمل القراءة » -
احذر.. الآلام المتكررة للمعدة قد تكون عرضًا لمرض خطير
أجرى مجموعة من الباحثين في جامعة “جيونغ سانغ” الوطنية بكوريا الجنوبية، دراسة حول آلام المعدة المتكررة وما يمكن أن تسببه…
أكمل القراءة »
