العُلا وجهة مثالية لعشاق اليوغا والاسترخاء

في إطار فعاليات مهرجان العلا للاستجمام والاسترخاء، تحتضن مدينة العلا الجميلة تجربة فريدة لعشاق اليوغا، والتي تهدف إلى تعزيز التوازن بين الجسد والعقل والروح.

تستمر الفعالية، التي تحمل عنوان “فايف سنسِس سانكشواري”، من 17 أكتوبر إلى 2 نوفمبر، حيث توفر مجموعة متنوعة من الأنشطة المرتبطة باليوغا والتأمل.

تاريخ عريق وفوائد متعددة

تعود رياضة اليوغا إلى الهند القديمة، حيث كانت تمثل جزءاً مهماً من التقاليد الفلسفية والروحية. تعزز هذه الرياضة المرونة والقوة واللياقة البدنية، كما تساعد على تحسين التركيز وتقليل مستويات التوتر والقلق، من خلال مجموعة من الوضعيات الجسدية وتقنيات التنفس، تسهم اليوغا في تحقيق حالة من التناغم الداخلي.

تجربة بأسعار مناسبة

تسعى إدارة مهرجان العلا للاستجمام والاسترخاء إلى تقديم هذه التجربة الفريدة للجمهور بأسعار مناسبة، تبدأ أسعار الاشتراك من 150 ريالاً سعوديًا خلال الفترة من 17 إلى 21 أكتوبر، بينما تنخفض الأسعار إلى 100 ريال ابتداءً من 22 أكتوبر حتى 2 نوفمبر. يجب على الراغبين في المشاركة الحجز مسبقًا، مع إمكانية الانضمام إلى أربع جلسات يومياً.

جلسات مخصصة للمبتدئين والمحترفين

تتراوح مدة كل جلسة بين ساعة وساعة ونصف، وتكون متاحة لمن يبلغون من العمر 12 عاماً فما فوق. يتعين على المشاركين الوصول إلى موقع الفعالية قبل 25 دقيقة على الأقل من موعد الجلسة، حيث سيكون نقطة الالتقاء في مواقف السيارات المجانية في المنتزه الشتوي، مع توفير خدمة المواصلات بالحافلات السياحية.

تجارب شاملة تحفز الحواس

لا تقتصر فعاليات مهرجان العلا على اليوغا فقط، بل تشمل مجموعة متنوعة من التجارب المصممة لتحفيز الحواس الخمس وتجديد الحيوية.

يستضيف المهرجان أنشطة تتعلق بالعافية والاستجمام، بالإضافة إلى جلسات فردية وورش عمل جماعية، مما يوفر تجربة متكاملة للزوار.

تسهم هذه الفعاليات في تعزيز الثقافة الصحية والاهتمام بالعافية في المجتمع، مما يجعل العلا وجهة مثالية لكل من يبحث عن الاسترخاء والتواصل مع الذات في بيئة طبيعية خلابة.